Praktiski
Receptes

Godži ogu un sēkliņu kokteilis 0

Foto – Aija Geida

Sastāvdaļas
• 500 ml jogurta bez piedevām
• 100 ml smiltsērkšķu sulas
• 100 ml ūdens
• 2 banāni
• 2 ēdamkarotes medus vai agaves sīrupa
• ēdamkarote godži ogu
• ēdamkarote čia sēklu
• ēdamkarote kaņepju sēklu

Godži ogas uz stundu iemērc aukstā ūdenī (150 ml) un tad ar visu šķidrumu liek blendera traukā, pievieno jogurtu, kaņepju un čia sēklas, gabaliņos sagrieztu banānu, pieliek saldinātāju (medu, agaves sīrupu vai citu saldu sīrupu) un sakuļ. Pasniedz uzreiz. Garšas dažādošanai var pievienot ēdamkaroti kakao pulvera.

LA.lv
IL
Ilze Līvmane
Praktiski
Latvija bez bērnunamiem. Tapuši vēl divi aprūpes centri 1
21 stundas
PR
Praktiski.lv
Praktiski
Cēzara salāti ar grilētu vistu un parmezānu
23 stundas
AG
Aija Geida
Praktiski
Karamelizēti āboli. Bērniem ļoti garšos!
1 diena

Lasītākie raksti

Par svarīgo

LE
LETA
Latvijā
Trīs partijas izstājas no JKP vadītajām valdības veidošanas sarunām
1 stunda
LE
LETA
Latvijā
Bordāns: Vecās oligarhiskās partijas noraka valdības izveidi
47 minūtes
LE
LETA
Latvijā
Gobzems: Visiem politiskajiem spēkiem vajadzētu nelielu psihoterapijas kursu
1 stunda
LE
LETA
Dabā
Kādi laikapstākļi gaidāmi 18.novembrī? Jaunākā sinoptiķu prognoze
3 stundas
LA
LA.lv
Pasaulē
VIDEO. “Neesmu latviski runājusi kopš 18 gadu vecuma!” Londonā centīgi mācās latviešu valodu
37 minūtes