Praktiski
Receptes

Aukstais dzērveņu un banānu deserts. Veselīga kāruma recepte1

Foto – Fotolia

Dzērvene savienībā ar banānu ü Ka dzērvenes ir veselīgas, bagātīgas ar C vitamīnu, kas spēcina organisma aizsargspējas gan pret vīrusiem, gan – kā jau antioksidants – arī plašākā spektrā, zina katrs. Taču to skābums tīk ne visiem.

Ja no liekas karotes cukura gribas atturēties, izmēģiniet ziemeļnieci aliansē ar dienvidnieku, proti, aptuveni 300 gramu ogu sablendējiet kopā ar trīs banāniem, kas labi nogatavojušies.

Krēmīgo viendabīgo masu uz kādu laiciņu ievieto ledusskapī, bet pasniedzot dekorē ar veselām ogām.

Ja tomēr salduma par maz, blendējot var pievienot arī karoti medus.

Sagatavots pēc tematiskās avīzes “Ēd gudri, ēd vesels!”

Saistītie raksti
LA.lv
AK
Aiva Kalve
Praktiski
Novembrim piestāv bietes! Noderīgi knifiņi to gatavošanai
1 diena
RR
Rebeka Rogale
Praktiski
Kā sagatavoties mājokļa remontam? Padomi, kas ļaus ietaupīt laiku, naudu un saudzēt nervus
1 diena
PR
Praktiski.lv
Praktiski
Ar suni sabiedriskajā transportā. Ko darīt, lai brauciens paietu bez raizēm?
1 diena

Lasītākie raksti

Par svarīgo

SK
Skaties.lv
Latvijā
VIDEO: “Latvijas pasta” vārdā izkrāpj naudu. Kādu shēmu īstenojuši krāpnieki?
12 stundas
LE
LETA
Dabā
Svētdiena paies bez ievērojamiem nokrišņiem
49 minūtes
LE
LETA
Ekonomika
Būtiski darba drošības pārkāpumi atklāti 23 uzņēmumos
41 minūtes
LE
LETA
Latvijā
Sāksies būtiski satiksmes ierobežojumi Rīgas centrā
38 minūtes
VS
Viesturs Sprūde
Latvijā
1919. gada 17. novembrī. Valsts vadītāja “diskrēts lūgums tautietēm”
1 stunda